• Gymzaal Apollohal - Apollaan 4 - Elke Donderdag 19.30 - 21.30 uur
  • BEL GRATIS: 0800 - 946 42 48

WAAROM BIJ ONS WING CHUN TRAINEN?

  • RIJKSGEDIPLOMEERDE LERAAR
  • MODERNE TRAININGSMETHODEN
  • Lidmaatschaps Contributie € 40,- p/m
  • Geen lesgeld, dus onbeperkt gratis mee
    trainen in Amstelveen en Hoofddorp.
  • Vanaf circa 13 à 14 jaar
RESERVEER NU EEN GRATIS PROEFLES !!
 

VECHTSPORTSCHOOL VOOR WING CHUN KUNG FU AMSTERDAM

Het gaat om het Direct Beëindigen van Geweld op het Moment dat het Begint

Wing Chun

zelfvertrouwen

Vergroot je zelfvertrouwen met Wing Chun Kung Fu

Wing Chun Kung Fu is ontstaan als een Shao Lin Kung Fu Gevechtswetenschap die zijn origine vindt in het zuid oosten van China.
Het is eeuwen lang ontwikkeld tot een puur wetenschappelijke benadering van het gevecht.

Dit bepaalt welke technieken je gebruikt en hoe je beweegt en handelt.
Daarnaast worden hierdoor je bewegingen en de technieken die je gebruikt vereenvoudigd.

Er zijn geen ingewikkelde worpen of klemmen in Wing Chun.
Als je de tegenstander werpt staat hij weer op. Hoe lang wil je hem in een klem houden?

Bij voorkeur zeker geen grondgevecht. Wat doe je op de grond als hij niet alleen is?
Het doel is om de kans zo groot mogelijk te maken dat jij een gevecht op straat gezond en wel verlaat.

De Training

wing chun kung fu training

Wing Chun Kung Fu Training

Aangezien Wing Chun Kung Fu geen wedstrijdsport is oefen je met elkaar, niet tegen elkaar.

Gevorderden zullen altijd rekening met een beginner houden.
Wij hebben er geen behoefte aan om te laten zien hoe goed we wel zijn.

Er wordt met en zonder partner in groepen getraind.
De trainingswijzen zijn door de Nederlandse Wing Chun Federatie gemoderniseerd aan de hedendaagse vereisten van een straatgevecht.

Het sociale karakter staat, vooral tijdens de training, hoog in het vaandel
waardoor er regelmatig nieuwe vriendschappen op de training ontstaan.

De Technieken

Siu Lim Tao

Techniek en vorm training

Het klinkt misschien raar, maar een het merendeel van de technieken die je bij Wing Chun Kung Fu leert kent je lichaam al.
Het zijn namelijk bewegingen die je in een reflex van nature maakt.

Als er plotseling iets op je gezicht af komt of als je tegen een hete kachel leunt ontstaat een schrik beweging.
Dat zijn de bewegingen waar Wing Chun Kung Fu gebruik van maakt. Dus feitelijk ga je leren gebruik te maken van wat je lichaam al kent.

De Leraar

De leraren van de Nederlandse Wing Chun Federatie zijn rijks gediplomeerd of in opleiding hiervoor. In Amsterdam is dat Sifu D. Wachtberger.

Wing Chun als Sport

conditie

Wing Chun conditie training

Wing Chun Kung Fu is sporten met een doel. Is je doel je conditie te verbeteren en gewicht kwijt raken?
Je zelfvertrouwen en zelfontwikkeling te vergroten?
Het kan allemaal met Wing Chun Kung Fu waarbij je tevens leert jezelf effectief en reflexmatig te verdedigen.
Niet alleen maar sporten om jezelf in het zweet te werken, maar werken aan je zelfontplooiing.

Het Gevecht

Als jij je op straat moet verdedigen moet je vechten. Alleen verdedigen gaat niet.
Niet het feit dat je vecht, maar de reden waarom je vecht bepaalt of er sprake is van zelfverdediging.
Dit betekent dat we ons eigenlijk niet moeten verdedigen, maar aanvallen. Weet je nog? De aanval is de beste verdediging.

GEEN VECHTSPORT

Wing Chun technieken trainen voor een gevecht

Wing Chun technieken trainen voor een gevecht

Zou je in de ring uit willen komen tegen een tegenstander die 10 kilo zwaarder is dan jij? Als vrouw tegen een man? Nee? Natuurlijk niet! Maar op straat gaat het anders.
Als je op straat zomaar wordt lastig gevallen moet je uit gaan van het ergste en alles doen wat nodig is om je zelf te beschermen.
Feitelijk is het niet jezelf beschermen, maar zelfbehoud.

In Wing Chun Kung Fu is het doel je aanvaller op straat binnen één à twee seconden uit te schakelen.
Je hebt geen keus.
Hij is groter, zwaarder en atletischer dan jij.
Hij heeft jou uitgekozen als slachtoffer.
Je moet hem buiten gevecht stellen, als jij je alleen maar verdedigend op stelt zal hij je daarna zeer zeker geen herkansing geven.

San Sau – Het Wing Chun Sparren

wing chun sparren

San Sau - Het Wing Chun Sparren

Andere vechtstijlen sparren. Wij hebben het San Sau. De vrije gevechtstraining.
Sparren is bedoeld om punten te scoren. San Sau is er om je aanvaller in 1 à 2 seconden buiten gevecht te stelen.

Als beginner leer je de basishandelingen en de principes van het Wing Chun. Het wat en hoe je moet doen in een gevecht. Er worden speciaal ontworpen handschoenen gebruikt, die circa 5 centimeter dik zijn. In het begin mag je alleen contact maken, niet doorstoten. Een vlieg onder je handschoen zal na contact maken op deze manier gewoon weg vliegen. Het lijkt hierdoor in de beginfase meer op een kussengevecht. Pas als je de juiste positionering en technieken weet toe te passen mag je wat vrijer handelen. Maar altijd gedoseerd en beheerst.