Wing Chun

zelfvertrouwen

Vergroot je zelfvertrouwen met Wing Chun

Het gaat om het direct beëindigen van geweld op het moment dat het begint. Wing Chun Kung Fu is ontstaan als een Shao Lin Kung Fu Gevechtswetenschap die zijn origine vindt in het zuid oosten van China.
Het is eeuwen lang ontwikkeld tot een puur wetenschappelijke benadering van het gevecht.

Dit bepaalt welke technieken je gebruikt en hoe je beweegt en handelt.
Daarnaast worden hierdoor je bewegingen en de technieken die je gebruikt vereenvoudigd.

Er zijn geen ingewikkelde worpen of klemmen in Wing Chun Kung Fu.
Als je de tegenstander werpt staat hij weer op. Hoe lang wil je hem in een klem houden?

Bij voorkeur zeker geen grondgevecht. Wat doe je op de grond als hij niet alleen is? Het doel is om de kans zo groot mogelijk te maken dat jij een gevecht op straat gezond en wel verlaat.

De Training

wing chun kung fu training

Wing Chun Kung Fu Training

Aangezien Wing Chun Kung Fu geen wedstrijdsport is oefen je met elkaar, niet tegen elkaar. Er wordt met en zonder partner in groepen getraind. Gevorderden zullen in deze vechtsport altijd rekening met een beginner houden. Het sociale karakter staat, vooral tijdens de training, hoog in het vaandel waardoor er regelmatig nieuwe vriendschappen op de training ontstaan.

De Technieken

Siu Lim Tao

Techniek en vorm training

Het klinkt misschien raar, maar een het merendeel van de technieken die je bij Wing Chun Kung Fu leert kent je lichaam al.
Het zijn namelijk bewegingen die je in een reflex van nature maakt.

Als er plotseling iets op je gezicht af komt of als je tegen een hete kachel leunt ontstaat een schrik beweging.
Dat zijn de bewegingen waar Wing Chun Kung Fu gebruik van maakt. Dus feitelijk ga je leren gebruik te maken van wat je lichaam al kent.

De Leraar

De leraren van de Nederlandse Wing Chun Federatie zijn rijks gediplomeerd of in opleiding hiervoor. In Amsterdam is dat Sifu D. Wachtberger.

Waarom Wing Chun als zelfverdediging voor kinderen?

Wing Chun voor Kinderen in Amsterdam

Een kind kan in een situatie terechtkomen waar het zich bedreigd voelt.
Niet alleen een volwassene kan een kind lastig vallen, maar veel meer nog gebeurt het dat kinderen worden lastig gevallen of gepest door hun leeftijdgenoten. Zich kunnen verdedigen vergroot de weerbaarheid tegen pesten.

Wing Chun Kung Fu als Sport

conditie

Wing Chun conditie training

Wing Chun Kung Fu is sporten met een doel. Is je doel je conditie te verbeteren en gewicht kwijt raken?
Je zelfvertrouwen en zelfontwikkeling te vergroten?
Het kan allemaal met Wing Chun Kung Fu waarbij je tevens leert jezelf effectief en reflexmatig te verdedigen. Niet alleen maar sporten om jezelf in het zweet te werken, maar werken aan je zelfontplooiing.

Kung Fu – Wat is dat?

Wing Chun technieken trainen voor een gevecht

Wing Chun trainen voor een gevecht

De naam Kung Fu komt niet alleen voor binnen de vechtkunsten. Het verwijst naar de tijd, energie en werk die je in het beheersen van een kunst gelegd hebt. Kung Fu wordt echter alleen gebruikt als verzamelnaam voor Chinese gevechtskunsten.

San Sau – Het Wing Chun Sparren

wing chun sparren

San Sau – Het Wing Chun Sparren

Elke vechtsport heeft het sparren. Wij hebben San Sau. Als beginner leer je de basistechnieken en hoe je moet handelen in een gevecht. Er worden speciale handschoenen gebruikt, die circa 5 centimeter dik zijn. In het begin mag je alleen contact maken, niet doorstoten. Een vlieg onder je handschoen zal na contact maken op deze manier gewoon weg vliegen. Het lijkt hierdoor in de beginfase meer op een kussengevecht. Pas als je de juiste positionering en technieken weet toe te passen mag je wat vrijer handelen. Maar altijd gedoseerd en beheerst.


Wing Chun Kung Fu Amsterdam

LID VAN DE NEDERLANDSE WING CHUN FEDERATIE

WAAROM BIJ ONS WING CHUN TRAINEN?

  • RIJKSGEDIPLOMEERDE LERAAR
  • MODERNE TRAININGSMETHODEN
  • Lidmaatschaps Contributie € 40,- p/m
  • Geen lesgeld, dus onbeperkt gratis mee
    trainen in Amstelveen en Hoofddorp.
  • Vanaf circa 13 à 14 jaar

Share this post