Wing Chun in Amsterdam

WEES GEEN SLACHTOFFER
Wil je je leren verdedigen? Een tegenstander die groter en sterker is dan jij met korte, snelle en directe bewegingen de baas zijn? Wing Chun is een wetenschappelijk gefundeerd en zeer praktisch wijze van zelfverdediging. In de 17e eeuw door de kloosterlingen in de Shao Lin klooster ontwikkeld, verfijnd en beproefd in vele oorlogen. Het leert je om geweld in een oogwenk te laten ophouden op het ogenblik dat het begint.
De bewegingen van het Wing Chun zijn kort, snel en direct en daardoor uiterst geschikt als zelfverdediging. Ontworpen voor maximale snelheid om je agressor in één aanval binnen één seconde uit te schakelen. Wanneer praten of wegrennen geen alternatief meer is en je jezelf moét verdedigen, dan geeft Wing Chun je een belangrijk voordeel ten opzichte van een agressor. Het legt de nadruk op ontspanning, techniek en snelheid in plaats van fysieke kracht.
Je hoeft dus niet over een bepaald niveau van lenigheid of kracht te beschikken om Wing Chun te kunnen trainen! Alle technieken zijn makkelijk te leren, waardoor ook moeiteloos toe te passen. Want in nood heb je maar één moment om te beslissen, alleen om in actie te komen. Een krachtige aanval is de beste verdediging. Je traint dus echte technieken die in een echte situatie toe te passen zijn, geen technieken om punten te scoren of om mooie handelingen te maken. Snel bruikbare, effectieve zelfverdedigingstechnieken waar je heel je leven voordeel van hebt. Word geen slachtoffer en leer jezelf pro-actief verdediging met Wing Chun!

wing chun kung fu training

Wing Chun Kung Fu Training

Vijf Redenen om Wing Chun in Amsterdam te Kiezen:

1. Techniek komt altijd boven kracht
2. Snel te leren en te gebruiken
3. De technieken zijn kort, snel, direct en ontzettend effectief
4. Niet wedstrijd, maar straat gericht
5. Aanval en verdediging vinden tegelijk plaats

Kung Fu – De meester heeft gefaald

LICHAAM EN GEEST IN BALANS
Het verschil tussen een meester en een beginner? De leraar heeft vaker gefaald dan de beginner heeft geprobeerd.
De term Kung Fu is een verwijzing naar de tijd, energie en arbeid die je in het beheersen van een vaardigheid gestoken hebt. Kung Fu wordt meestal gebruikt als verzamelnaam voor Chinese vechtstijlen. Kung Fu is niet een vechtsport op zich, Wing Chun Kung Fu wel. Chinezen hechten veel betekenis aan Kung Fu, omdat het respect, geduld, nederigheid en moraal aanleert bij degenen die het beoefenen. Je eigen houding is je belangrijkste motivator óf struikelblok om Wing Chun Kung Fu te leren. Onder de Chinezen is Kung Fu dan ook een belangrijke kant van het gewone leven.

Kinderen

WEERBAAR TEGEN PESTEN
Er zijn kinderen die van zichzelf goed voor zichzelf kunnen opkomen. Ondanks dat kan het zijn dat jouw kind in een situatie terecht komt waarin hij of zij minder assertief reageert. Of in een situatie waarin hij of zij gepest wordt en hier geen raad mee weet. Wat voor karakter je kind ook heeft, het is altijd goed om hem of haar bij te brengen hoe zichzelf te verdedigen om weerbaarder te zijn.
De trainingen ‘weerbaar tegen pesten’ zijn bedoeld voor kinderen van ongeveer 7 tot 12 jaar. Soms, kan in overleg, kinderen van 6 jaar ook deelnemen. Kinderen van 5 jaar oud zullen altijd op z’n minst één jaar geduld moeten hebben.

Voldoet jouw training?

MINIMALE INZET – MAXIMAAL RESULTAAT
De bewegingen die je leert zijn ‘simpel, effectief en economisch’ te gebruiken. Dat houdt in het trainen van kleine technieken die je maar kort hoeft te trainen om onder de knie te krijgen. Zo kun je jezelf het effectiefst verdedigen in een straatsituatie.


 
 

Schrikbewegingen zorgen voor Reflexmatig Handelen

MAAK EEN WAPEN VAN JE SCHRIKREACTIE
Het klinkt waarschijnlijk raar, maar het merendeel van de bewegingen die je zult leren, kent je lichaam al. Het zijn namelijk handelingen die je in een schrikreactie uit jezelf maakt. Als er plotseling iets op je gezicht afkomt ontstaat een schrikbeweging. Dat is hetgeen waar Wing Chun gebruik van maakt. In feite leer je dus gebruik te maken van bewegingen die je lichaam van nature al vaak genoeg uitvoert. Geen enkel andere zelfverdedigingssport is op dit principe gebaseerd. Het wordt vaak geïmiteerd, maar het bereikt nooit het peil van Wing Chun.

Bruce Lee

DE MEEST BEROEMDE WING CHUN BEOEFENAAR
Europa kent Wing Chun vooral door de films van Bruce Lee. Jeet Kune Do is verwijst naar een Wing Chun techniek. Wing Chun is het oorspronkelijke en volledige Jeet Kune Do.

wing chun sparren

San Sau – Het Wing Chun Sparren

San Sau

WING CHUN SPARREN
Elke vechtstijl kent het sparren. Als je gaat sparren, ben je aan het oefenen voor een lang durend gevecht in wedstrijdvorm, met de daarbij gepaard gaande reglement en een min of meer gelijkwaardige opponent in gewicht en ervaring. In de praktijk heb je deze luxe niet.

Wij hebben San Sau. Als beginner train je de basisbewegingen en hoe je moet handelen in een gevecht. Vooral als beginner mag je alleen zeer licht contact maken. Een vlieg onder je stoot zal na een stoot plaatsen op deze manier blijven leven. Het lijkt hierdoor bij beginners bijna meer op een kussengevecht dan op een echt gevecht. Naar mate de training vordert, werken we steeds vaker toe naar een straat gevechtstraining.

Je traint op je eigen niveau

MET ELKAAR EN NIET TEGEN ELKAAR TRAINEN
Er wordt in meerdere groepen van verschillende niveaus getraind. Als je met een gevorderde traint, dient diegene zich altijd aan jouw niveau aan te passen.

Wing Chun is één van de populairste en snelst groeiende gevechtskunsten ter wereld, maar is ook een gemeenschap waar bovenal respect en vriendschap hoog in het vaandel staat. Bij ons is Wing Chun een teamsport. Dat houdt in dat we mét elkaar trainen, en nooit tegen elkaar. Wij zijn lid van de NWCF